Zusammen ist ein guter Ort.
Jeder Mensch ist glückbegabt.
Als Personzentrierte Psychotherapeutin bin ich davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial in sich hat, die eigenen Probleme selbst zu lösen und sich in eine stimmige Richtung weiterzuentwickeln.
Wenn das Leben stagniert und Leiden vorherrscht, ist diese Fähigkeit blockiert. Sie kann wieder freigesetzt werden, wenn wir auf ein förderliches Umfeld treffen: Wenn sich jemand ehrlich für uns interessiert. Wenn wir das Gefühl bekommen, so angenommen zu werden, wie wir sind. Denn dieses bewertungsfreie Miteinander gibt uns die Freiheit, uns mit allen Facetten unserer Persönlichkeit und unserer Geschichte auseinanderzusetzen. Schritt für Schritt verstehen wir uns besser, spüren klarer, was wir wirklich wollen, und können uns schließlich auch mit den Seiten in uns versöhnen, die wir eigentlich nicht mögen.
Dieses förderliche, druckfreie und wohlwollende Umfeld biete ich Ihnen.
Eine Reise zum Ich
In unseren Gesprächen geht es immer um Sie. Um das, was Sie im Moment gerade beschäftigt, was Sie erleben und wie die Welt für Sie ist. Gemeinsam entwickeln wir Ihren individuellen Weg aus der Krise heraus.
Anders als in anderen psychotherapeutischen Richtungen begegnen wir uns auf Augenhöhe ohne Hierarchie. Ich werde Sie nicht analysieren, Ihnen keine Ratschläge geben und keinen bestehenden Behandlungsplan durchführen.
Vielmehr begleite ich Sie als empathisches und aufrichtiges Gegenüber in Ihrer eigenen Auseinandersetzung mit sich selbst. Wir versuchen zu verstehen, wie sich Symptome entwickelt haben und welchen Sinn sie einmal hatten. Ich unterstütze Sie dabei, einen direkten Zugang zu sich selbst und zu Ihren Gefühlen zu bekommen. Denn je klarer und differenzierter wir unsere Emotionen wahrnehmen können, desto besser können wir unser Leben so gestalten, wie es uns entspricht.
Meine Schwerpunkt-Themen
Berufliche Überlastung, Burn-out
LGBTQIA+
Chronische Erkrankungen, chronische Schmerzen, lebensverändernde Diagnosen
Angst, Phobien, Panik
Depression
Angehörigenarbeit
Psychose, Schizophrenie
Sinn und Sinnsuche
Verlust, Tod und Trauer